https://www.youtube.com/watch?v=LN1IJE7A6A4 Wprowadzenie Konferencja Najwyższej Izby Kontroli (NIK) podsumowuje wyniki szeregu kontroli dotyczących przebiegu i zarządzania epidemią COVID-19 w Polsce. Padają liczby dotyczące wydatków publicznych, wniosków do Trybunału Konstytucyjnego (TK), jakości danych o zachorowaniach/zgonach/szczepieniach, organizacji systemów informatycznych, zakupów szczepionek i sprzętu oraz działania instytucji (Minister Zdrowia, GIS, GIF, RARS). W drugiej części odbywa się sesja pytań…
Kategoria: Nauka
Zrujnujesz sobie zdrowie robiąc te rzeczy! – Bartosz Czekała
https://www.youtube.com/watch?v=a-yPOVO3Esk Wprowadzenie W rozmowie prowadzonej na kanale Inna Medycyna Kamil rozmawia z Bartoszem Czekałą – doświadczonym dietetykiem – o tym, czy istnieje dieta idealna dla każdego, o wadach i zaletach różnych modnych podejść żywieniowych (keto, carnivore, wegańska, wegetariańska), o koncepcji calories in – calories out, o wpływie przygotowywania żywności na zdrowie oraz o tym, jak…
10 najlepszych produktów, które MUSISZ JEŚĆ, aby zachować zdrowie
Link do filmu: https://www.youtube.com/watch?v=s1YKQkAdgOw Wprowadzenie Autor nagrania (lekarz-praktyk) zaczyna od historii pacjenta „po pięćdziesiątce”, który wyglądał zdrowo, lecz miał niepokojące wyniki: wysoki poziom glukozy, HbA1c, insuliny i trójglicerydów. [Fakt z wypowiedzi]. Priorytetem pacjenta była kariera, przez co „szybko zapadał na cukrzycę i choroby serca, i nawet o tym nie wiedział”. [Ocena autora]. Lekarz powiedział mu:…
Cukier zakazany jak alkohol! Dlaczego żywność nas nie odżywia? || dr Tadeusz Oleszczuk #65
Wprowadzenie Rozmowa Kuby Jankowskiego (program „Balans”) z dr. n. med. Tadeuszem Oleszczukiem (ginekolog-położnik, autor książki „Zdrowie bez wymówek”) poświęcona jest powiązaniom między dietą, snem, stresem, mikrobiotą jelitową i aktywnością fizyczną. Gość formułuje liczne kategoryczne tezy (np. o szkodliwości cukru i fruktozy, „bezużyteczności” liczenia kalorii, skuteczności probiotyków w psychiatrii, konieczności „odrobaczania”), ilustruje je przykładami gabinetowymi i…
Prawdziwe lekarstwo to jedzenie! Jak długo żyć z dala od apteki? dr Tadeusz Oleszczuk
Wprowadzenie [Fakt – z transkrypcji] Rozmowa dziennikarza z dr. Tadeuszem Oleszczukiem (ginekolog z ~40-letnią praktyką, wykładowca akademicki, autor książek) dotyczy przyczyn chorób przewlekłych i roli stylu życia, diety, stresu oraz środowiska. Oleszczuk krytykuje „leczenie objawów” i proceduralny charakter systemu ochrony zdrowia. Zamiast dalszej specjalizacji proponuje spojrzenie holistyczne: jelita–hormony–metabolizm–sen–ruch–relacje. [Ocena – rozmówcy] System „nie edukuje”, wykonuje…
72 h BEZ JEDZENIA!! JAK TO ZROBIĆ I CO SIĘ STANIE Z TWOIM CIAŁEM?
Wprowadzenie Autorzy zapowiadają, że 72 godziny tylko na wodzie może brzmieć ekstremalnie, ale ich własne doświadczenia to zmieniły. Pada deklaracja: „po 48 godzinach nagle przyszła niesamowita energia”, a to był „tylko jeden z licznych efektów”. Obiecują konkretny protokół 72‑godzinnego postu, wyjaśnienie co dzieje się w organizmie dzień po dniu, wskazówki jak się przygotować oraz…
#1 Absolutnie Najlepszy Detoks Stłuszczonej Wątroby
Tytuł filmu: Absolutnie Najlepszy Detoks Stłuszczonej Wątroby Link do filmu: https://www.youtube.com/watch?v=u4i48FBwfs4 Wprowadzenie Film omawia problem stłuszczenia wątroby, które obecnie dotyka ponad 2 miliardy ludzi na świecie. Autor podkreśla, że większość osób nawet nie jest świadoma choroby, a gdy próbuje ją leczyć – często postępuje odwrotnie do tego, co faktycznie jest skuteczne. Wyjaśnia, jakie są prawdziwe…
Środa z Braćmi Rodzeń
Wprowadzenie Film „Środa z Braćmi Rodzeń” to cotygodniowe, interaktywne studio dietetyczno‑lifestylowe, emitowane na TikToku i YouTubie. Prowadzący – bracia Rodzeń – łączą ciepły ton oraz elementy terapii grupowej, by edukować widzów w kwestiach odchudzania, chorób metabolicznych i pracy nad przekonaniami. Wers dane metody dietetyczne (posty, low‑carb, keto, fasting) przeplatają się z poradami psychologicznymi i elementami…
Nabiał: Tłusty Czy Chudy? Który Zdrowszy? *Przełomowe Badanie 2025
Wprowadzenie W tym odcinku przyglądamy się wynikowi przełomowej publikacji z marca 2025 roku, która skupia się na porównaniu wpływu nabiału pełnotłustego i odtłuszczonego na zdrowie sercowo‑naczyniowe. Materiał opiera się na analizie danych warsztatów żywieniowych w Amsterdamie (kwiecień 2024), gdzie uczestnicy — światowej klasy eksperci — ocenili dotychczasowe wytyczne oraz dowody kliniczne. Naszym celem jest wierne przytoczenie kluczowych…
#1 Najlepszy sposób na zatrzymanie kamienia nazębnego
https://www.youtube.com/watch?v=2nM5DAy9HQ4 Wprowadzenie Współczesna stomatologia oferuje liczne sposoby walki z kamieniem nazębnym, lecz nawet osoby bardzo dbające o higienę jamy ustnej często zmagają się z jego nawracającym pojawianiem się. Film „#1 Najlepszy sposób na zatrzymanie kamienia nazębnego” przedstawia nie tylko praktyczne porady dotyczące codziennej profilaktyki, ale również pogłębia wiedzę o procesach biologicznych leżących u podstaw tego…