Zanim się zatkają… zrób to badanie!

 

Wprowadzenie

Materiał wideo koncentruje się na profilaktyce chorób układu krążenia, ze szczególnym uwzględnieniem miażdżycy, zawałów serca oraz udarów mózgu. Autor przedstawia dwa kluczowe wskaźniki biochemiczne, których zbadanie pozwala ocenić rzeczywisty stan tętnic oraz kondycję mięśnia sercowego. Film omawia różnice między standardowymi badaniami a ich bardziej czułymi odpowiednikami, podaje konkretne normy laboratoryjne dla różnych grup wiekowych oraz sugeruje naturalne metody (suplementację), które w badaniach naukowych wykazały skuteczność w poprawie tych parametrów.

Wskaźnik stanu zapalnego tętnic: hs-CRP

Pierwszym omówionym parametrem jest hs-CRP (High-Sensitivity C-Reactive Protein), czyli białko C-reaktywne oznaczane metodą wysokoczułą. Autor wyraźnie odróżnia to badanie od standardowego pomiaru CRP.

• Zwykłe CRP: Wykrywa stany zapalne o dużym nasileniu (np. aktywne infekcje, choroby zapalne).
• hs-CRP: Służy do wykrywania minimalnych, tlących się stanów zapalnych („cichy, przewlekły stan zapalny”), które toczą się w ścianach tętnic i mogą prowadzić do odkładania się blaszki miażdżycowej.

„Zatem to właśnie dzięki temu wskaźnikowi możemy wykryć tlący się w naszym układzie sercowo-naczyniowym stan zapalny, ale w tym właśnie ten, który tli się w ścianach naszych tętnic.”

Normy i interpretacja wyników hs-CRP: Badanie należy wykonywać wyłącznie w stanie pełnego zdrowia (bez infekcji), aby wynik był wiarygodny.

• Poniżej 1 mg/l: Niskie ryzyko rozwoju miażdżycy.
• Od 1 do 3 mg/l: Ryzyko umiarkowane.
• Powyżej 3 mg/l: Ryzyko wysokie.

Metody obniżania poziomu hs-CRP

W przypadku podwyższonego wyniku (np. powyżej 3 mg/l u osoby po 50. roku życia), autor przytacza dane naukowe dotyczące substancji mogących obniżyć ten wskaźnik, a tym samym zredukować stan zapalny w naczyniach:

1. Witamina D: W badaniach obniżyła utajony stan zapalny z poziomu powyżej 5 mg/l aż o 2,2 mg/l.
2. Magnez: U osób z wynikiem powyżej 3 mg/l zanotowano spadek o ponad 1 mg/l, co pozwala na przesunięcie z grupy ryzyka groźnego do umiarkowanego.
3. Kurkumina: Stosowana w dawce 1000 mg dziennie obniża wskaźnik o 0,7 do 1 mg/l.

„Czyli obniżając wskaźnik HSCRP, my po prostu dławimy ten cichy, utajony stan zapalny, który szerzy się w naszych naczyniach.”

Wskaźnik przeciążenia serca: NT-proBNP

Drugim kluczowym parametrem jest NT-proBNP (N-końcowy fragment propeptydu natriuretycznego typu B). Jest to substancja uwalniana przez komórki serca w odpowiedzi na przeciążenie, niedotlenienie lub brak składników odżywczych.

„Im bardziej przeciążone jest nasze serce, im gorzej pracuje (…) tym więcej uwalnia tej cząsteczki do naszej krwi.”

Wskaźnik ten informuje o obecnym stanie serca, tempie jego starzenia się oraz rokowaniach na przyszłość (ryzyko zawału).

Normy dla osób zdrowych (bez objawów):

• Osoby poniżej 75. roku życia: poniżej 120 pg/ml.
• Osoby powyżej 75. roku życia: poniżej 450 pg/ml.

Poziomy alarmowe (wymagające natychmiastowej konsultacji kardiologicznej):

• Wiek poniżej 50 lat: wynik powyżej 450 pg/ml.
• Wiek 50–75 lat: wynik powyżej 900 pg/ml.
• Wiek powyżej 75 lat: wynik powyżej 1800 pg/ml.

„To znak, że twoje serce woła o pomoc i wymaga natychmiastowej reakcji.”

Regeneracja serca i obniżanie NT-proBNP

W przypadku nieprawidłowych wyników, poza standardowym leczeniem kardiologicznym, autor przywołuje badania kliniczne dotyczące suplementacji wspierającej regenerację kardiomiocytów (komórek serca).

Kluczowym rozwiązaniem jest połączenie dwóch składników: Selenu oraz Koenzymu Q10.

Przytoczono wyniki 5-letniego badania naukowego („Śmiertelność z przyczyn sercowo-naczyniowych i poziom wskaźnika NT Pro BNP…”), które wykazało:

• Istotną redukcję śmiertelności z przyczyn sercowo-naczyniowych w grupie przyjmującej to połączenie.
• Współczynnik śmiertelności w grupie leczonej wyniósł 5,9%.
• Współczynnik śmiertelności w grupie placebo (bez suplementacji) wyniósł 12,6% (ponad dwukrotnie więcej).

„Połączenie pomiędzy selenem a koenzymem Q10 (…) zawsze korzystnie wpływa na jego poziom obniżając jego stężenie, ale nie dzięki temu, że obniża się jego stężenie od tak, ale jego stężenie obniża się dlatego, że regenerują się komórki naszego serca.”

---

Wnioski:

• Standardowe badania krwi mogą nie wykryć wczesnych stadiów miażdżycy; kluczowe jest zastosowanie wysokoczułego wskaźnika hs-CRP.
• Stan zapalny naczyń krwionośnych jest procesem odwracalnym przy zastosowaniu odpowiedniej suplementacji (witamina D, magnez, kurkumina).
• Wskaźnik NT-proBNP jest precyzyjnym narzędziem oceny przeciążenia serca, a jego normy są ściśle skorelowane z wiekiem pacjenta.
• Połączenie selenu i koenzymu Q10 wykazuje silne działanie regeneracyjne na mięsień sercowy, co potwierdzają długoterminowe badania nad śmiertelnością sercowo-naczyniową.

Tezy:

• hs-CRP poniżej 1 mg/l oznacza niskie ryzyko miażdżycy; powyżej 3 mg/l – wysokie.
• Kurkumina w dawce 1000 mg dziennie może obniżyć hs-CRP o ok. 1 mg/l.
• Wzrost stężenia NT-proBNP świadczy o niedotlenieniu i przeciążeniu komórek serca.
• Suplementacja selenem i koenzymem Q10 może zredukować śmiertelność z przyczyn kardiologicznych o ponad połowę (z 12,6% do 5,9%).

Dlaczego warto zapoznać się z filmem?:

• Materiał precyzyjnie wyjaśnia różnicę między „zwykłym” stanem zapalnym a „cichym” zapaleniem tętnic, co jest kluczowe dla profilaktyki zawału.
• Podaje konkretne, liczbowe wartości norm laboratoryjnych, które pozwalają samodzielnie zinterpretować wyniki badań przed wizytą u lekarza.
• Przedstawia gotowe protokoły suplementacyjne (wraz z dawkami, np. dla kurkuminy) poparte wynikami badań klinicznych.
• Zwraca uwagę na zależność norm wyników od wieku pacjenta, co często jest pomijane w ogólnych zaleceniach.
• Oferuje wiedzę o badaniach (NT-proBNP), które nie są standardowo zlecane, a mogą uratować życie poprzez wczesne wykrycie niewydolności serca.