https://www.youtube.com/watch?v=vL6m_faWWIE Wprowadzenie Materiał to osobisty komentarz autora, który od lat kojarzony jest z tematyką diety ketogenicznej. Celem nagrania jest odróżnienie rzetelnych twierdzeń o keto od skrajnych, przesadzonych tez krążących w sieci. Autor podkreśla, że nadal pozytywnie ocenia dietę ketogeniczną i diety niskowęglowodanowe, ale sprzeciwia się uogólnieniom typu „keto jest dla wszystkich” czy „keto leczy wszystko”….
Autor: Paweł Lech Ruszczyński
Rymanowski, dr Oleszczuk: Co położyć na talerzu?
Wprowadzenie Wywiad Bogdana Rymanowskiego z dr Tadeuszem Oleszczukiem to rozmowa o zdrowiu, stylu życia, diecie, stresie i emocjach — ale też o sensie życia, rodzinie, starzeniu się i intuicji. Oleszczuk, znany ginekolog, wykładowca i autor książek Uspokój swoje hormony, Facet jak młody bóg i Zrób to bez wymówek, przedstawia holistyczną wizję zdrowia jako harmonii ciała, umysłu i…
Huawei WYPUSZCZA NOWY PC Z PROCESOREM Kirin 9000X… Apple i Intel są w szoku!
Wprowadzenie Materiał opisuje premierę (2 listopada 2025 r.) dwóch biurowych komputerów stacjonarnych Huawei – Qingyun W515Y i Qingyun W585Y – z autorskim procesorem Kirin 9000X oraz z chińskimi systemami operacyjnymi (m.in. UOS i Galaxy Kylin). Autor stawia tezę, że to przełom geopolityczno-technologiczny: budowa niemal kompletnego, krajowego ekosystemu sprzętowo-programowego pomimo amerykańskich sankcji. W szerszym planie film…
Rymanowski, prof. Cichosz: Żywieniowy przekręt
https://www.youtube.com/watch?v=ksWAT3uqlWA Wprowadzenie Rozmowa publicystyczna w formacie „Rymanowski Live” z prof. Grażyną Cichosz (technolog żywności, specjalistka bezpieczeństwa zdrowotnego żywności i żywienia). Temat: „największe przekręty dietetyczne XX wieku”, rola instytucji publicznych, wpływ przemysłu spożywczego, kwestia mięsa syntetycznego oraz jakości mięsa importowanego (np. z krajów MERCOSUR). „Przez niemal 10 lat byłam oszołomem… odrzucano moje publikacje, bo były…
Szef NATO ujawnia! Ameryka nie zaryzykuje konfliktu z Rosją? — Marek Budzisz i Piotr Zychowicz
https://www.youtube.com/watch?v=2g6pF9u5eqk Wprowadzenie Rozmowa Piotra Zychowicza („Historia Realna”) z Markiem Budziszem (Strategy&Future) obejmuje: kulisy prośby Wołodymyra Zełenskiego o ustanowienie strefy zakazu lotów na początku inwazji 2022 r. i reakcję NATO/USA; konsekwencje polityczne i militarne idei „zdobycia przestrzeni powietrznej” w ewentualnym konflikcie ograniczonym; najnowszą falę rosyjskich uderzeń na ukraińską infrastrukturę energetyczną; możliwe kierunki rozmów dyplomatycznych (aktywa…
Nowa amerykańska fabryka chipów – katastrofa warta 50 miliardów dolarów
https://www.youtube.com/watch?v=36W0dMwQJxU Wprowadzenie Materiał to analityczna opowieść inżyniera z ponad dekadą pracy w półprzewodnikach o budowie nowej fabryki chipów w Teksasie – inwestycji sięgającej 50 mld USD – oraz o tym, jak zmiana założeń z 4 nm na 2 nm uruchomiła kaskadę problemów. Oś narracji: pozycja Samsunga na tle TSMC, „taniec atomów” w litografii EUV, logistyka…
Co jako lekarka myślę o głośnym wywiadzie z prof Cichosz i jej tezach?
https://www.youtube.com/watch?v=jsvg6p73yZM Wprowadzenie Autorka materiału, lekarka ginekolog z ponad 30-letnim stażem (Beata Makowska), omawia publiczną dyskusję wywołaną wystąpieniem prof. Grażyny Cichosz w programie Bogdana Rymanowskiego na temat jakości i fałszowania żywności. Film stanowi komentarz i osobistą perspektywę praktykującej lekarki na tezy prof. Cichosz – w duchu krytycznego namysłu nad „oficjalnymi” narracjami o żywności i zdrowiu. …
Ten POST ośmieszył leki i otworzył ludziom oczy.
https://www.youtube.com/watch?v=c5WO3J3JN-w Wprowadzenie Materiał przedstawia protokół: 10-dniowy post wodny, po którym następuje 6 tygodni diety roślinnej opartej na nieprzetworzonych produktach, bez soli, cukru i oleju. Według przytoczonych danych ten schemat znacząco obniża poziom lipoproteiny(a), cząsteczki powiązanej z ryzykiem zawału serca i udaru mózgu. Autor podaje także parametry referencyjne dla lipoproteiny(a), wzmiankuje korzyści metaboliczne (ciśnienie, trójglicerydy, CRP)…
Kardiolog nie powie wprost… ale to odmładza SERCE i TĘTNICE
https://www.youtube.com/watch?v=3_ox1hukEl4 Wprowadzenie Materiał omawia naturalne, łatwo dostępne i niskokosztowe metody, które mają potencjał „odmładzania” serca i tętnic. Autor akcentuje trzy główne ścieżki: zwiększenie ilości brunatnej tkanki tłuszczowej i jej metabolitu 12,13-diHOME, okresowe stosowanie „diety imitującej post”, a także wykorzystanie ekstraktu z głogu dla poprawy pracy mięśnia sercowego. Podawane są konkretne parametry (temperatury, czas ekspozycji, makroskładniki…
Światło na śniadanie. To nie żart!
# Wprowadzenie Materiał omawia wpływ porannej ekspozycji na światło na zegar biologiczny i metabolizm. Autor przedstawia koncepcję traktowania światła jak „składnika odżywczego” oraz pięciopunktowy, praktyczny protokół dziennej „higieny świetlnej”. — # Światło jako „posiłek” dla zegara biologicznego i metabolizmu „Poranna dawka światła działa na organizm niczym posiłek. Ustawia nasz zegar biologiczny, ale co jeszcze ważniejsze…